お元気様です、佐藤龍平です。 現在４０代ですが、２０代の自分には負けない❗️ 何を食べて、何をするか、そして何を考えて生きるか⁉️そうすれば若さを取り戻せます。 今年のセルフケアセミナーはトレーニングも充実させます～ 考え方があっての身体の創り方…