Radiance Source 公式ブログ

栃木県宇都宮市の健康応援施設「Radiance Source」公式ブログです。

Radiance Source HPはこちら!

http://radiancesource.site/wp-content/uploads/2018/12/%E3%83%A9%E3%83%87%E3%82%A3%E3%82%A2%E3%83%B3%E3%82%B9.png

腸脳相関

-------------------------------------------------------------------------

お知らせ

 

f:id:radiance-evolve:20190305131703j:plain

詳しくはこちら

 

-------------------------------------------------------------------------

お元気様です(^-^)
佐藤龍平です。

f:id:radiance-evolve:20180821144137j:image

 

腸脳相関・・・
脳と腸が影響しあっていることです。


ストレスが多いと腸の機能が低下しますし、腸内環境が悪いと脳機能低下や脳内炎症を起こすんだ、と学びます。


ストレスだらけですと、

  1. 腸の粘膜に影響を起こし
  2. 腸の蠕動運動(ぜんどううんどう)が不調になり
  3. 腸内細菌バランスも悪くなります。

f:id:radiance-evolve:20180821144327j:image
結果、ビタミンもホルモンも免疫細胞も低下します。


これは脳の機能低下を引き起こし「うつ」「炎症」を起こすわけですね。

 

疲労は活性酸素が大いに関与しています。
活性酸素はストレスで発生します。
これは細胞を酸化させて傷つけ老化を促進させます。


そして腸内細菌を減らす最大の要因です。

 

脳疲労が騒がれていますが、腸疲労も重要です!!

腸(超)重要です!(^^♪

f:id:radiance-evolve:20180821144314j:image

さて、疲労回復のセミナーが今週末にせまりました。
まだ若干の空きがあります。

要予約ですのでお早めに。
028-623-1444
健康セミナー担当まで(お申し込みは最下部のフォームからでも承っております)

 

 

f:id:radiance-evolve:20180821144245j:image

そして明日と29日のペニーの英会話スクール無料体験会も要チェック!


こちらは脳疲労に効きます!
外国語・・脳が疲れるじゃん・・いやいや、
発音をメインで行いますので、右脳と左脳の教育には最適です。

耳と身体を使った会話、プリントを用いたレッスンスタイル。

 

ペニーのレッスンプランです。
以下…

1.Greeting あいさつ

2.アルファベット

3.My name is/Whats your name?

4.I like /Do you like?

5.動物、色、数、体

6.Whats that ?

7.Why/ Because

8.Where

9.When

10.How

11.What time is it

12.Wanna

13.Gonna

14.Can

15.歌

16.Will

17.Please

動詞のいろいろ

Etc...

 

全17回でこの項目を順にやるそうです。

英語に触れるこの「空間」を好きになってほしいとのことですので、

生徒さんのフォローもしっかりと考えてくれています。

ペニーのトークも最幸~(*^▽^*)


お待ちしております。
028-623-1444
英会話スクール担当まで

 

各種ご予約、ご質問は下記、お問い合わせ・お申込みフォームでもご予約承っております。

お気軽にどうぞ!