睡眠がこんなにも大切な意味を成していたのか!!
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おはようございます! 佐藤龍平です。
お正月あけ・・やはり皆さん、崩してこられますね~
非日常をたっぷりと堪能してこられたわけですが、 当然、気もゆるみ、食べる、飲む、寝る、、
年末の忙しさを一気に吐き出すくらいの思いで休む・・
身体はバランスを崩します。
しょうがないでしょうか・・笑(^-^)
ただ、この時期の身体の歪みを放置して2月3月を迎えますと花粉症が酷くなります。
それさえも薬や点鼻薬・点眼薬だけで乗り切ると5月の五月病を作るわけですね。
さらには、梅雨にきて 湿気からくる身体の不調を著明にさせるわけですね。
どうするか?!
内臓の位置異常を整え、機能を発揮できる状態にしておくこと。
関節の固まりを取り除いておくこと、その上で運動をすること。
痛みや症状を取りたいのは重々わかりますが、そこを目的にしないことです!!!
痛みや症状を取るのは薬が一番早いですが、身体の中は異常事態を発令しています!!!
解決には至りません!
ちゃんと身体のバランスを整えて次の季節を迎えることです。
今の時期に限りませんが、睡眠の質はとても重要です!
この身体のバランスの事も含めて、「睡眠セミナー」を開催いたします!
- 快眠とは?
- 寝具は?
- 寝る前の体操は?
- 寝る前に飲むものは?
- 寝る意味は?
睡眠の真実!
臨床家が教えます、睡眠のとり方! ・・ ・
今回もズバリ!出ます!
かなり貴重なことを言いますよ~!
勿論セルフで出来ることをお伝えします。
睡眠がこんなにも大切な意味を成していたのか!!
乞うご期待!
必聴!
イベント情報
新春健康セミナー「睡眠」
日時:2018年1月20日(土)14時から16時
場所:Radiance Source(さとう接骨院)
講師:佐藤龍平
参加費:3000円(税込み(^▽^)/)
募集を開始いたします!
お申し込みは以下まで☟
TEL : 028-623-1444
担当者に健康セミナーご参加の旨をお伝えください。
テーマは「睡眠」についてです。
快眠の為に出来ること、お伝えします!
基本セルフケアのセミナーですから、ご自身で出来る事をお伝えしていきます!
内臓・クラニアル・筋骨格・言霊…(*^▽^*)
乞うご期待!
ぜひぜひ、ご参加受付お待ちしています!
下記、お問い合わせ・お申込みフォームです!
お気軽にどうぞ!