お知らせ

こんにちは！

管理栄養士のさとまりです❣️

今日は【第1回ミネラル断食講座】を開催致しました。

お忙しい中、沢山の方々にお越しいただき、また私にとっても、とても貴重な時間となりました。

ご縁をいただきありがとうございます😊

動画はまさかの録画ボタンを押し忘れ、撮影失敗。

そしてスタッフの誰も講座の写真を撮ってくれず  笑

写真はありませんが、

すでに断食プログラムにお申し込みくださった方々は、

【ケトン体を出すぞ〜❗️】

と盛り上がっていました❣️

ちなみに今日はランチ付きセミナー。

今日の講座ランチ。

もちろん、【まごはやさしいわ】を満たしています。

 店内であっちゃんが手間ひまかけて作るランチはほんとに体が喜びます。

有機食材を使い、自分や家族に安心して食べさせられる調味料を使い、マヨネーズなどは手作り。

いつ食べても感動を与えてくれます。

お弁当も11:30から出ますよ〜！

こちらのごはんは土鍋炊き。

月曜日と木曜日は動物性（肉・魚・卵)不使用の日です♪

まだあっちゃんのごはんを食べたことない方は、

是非、ご賞味下さいね！

今日は、パティシエHirokoが作るベジケーキもご予約がありました。

卵、乳製品不使用なんです。

凄いですよね❗️

クリームには当店でも大人気のいろいろ米のポンせんを使用しています❣️

 焼き菓子は幻の八幡小麦使用。

ケーキも純生クリーム、有機きび砂糖を使うこだわり。

特別な記念日、誕生日には是非、こだわりのケーキをお楽しみくださいませ♪

さて、お知らせが2つ❣️

私、さとまり、4月16日から21日間の断食に挑戦します。

それと同時に動画も配信していきます。

◇カラダの中で何が起こっているか？

◇断食プログラムの準備食、回復食のポイントは？

◇体重、体脂肪の変化は？

◇家族の食事何作る？

◇断食中に必要な治療は？

◇その他栄養のこと、生活のこと

などなど細かいことを配信していきます。

でき次第、ブログでもアップしていきますので楽しみにしていてください♪

もう一つは4/20土曜日の健康セミナー。

【ミネラル断食講座+運動&セルフケア】

を開催します。

ミネラル断食講座に合わせて、さとう接骨院佐藤院長による断食に組み合わせた運動（初級編と上級編)

と断食中の肝臓と腎臓のセルフケアを伝授いたします。

◇14時〜16時頃まで

◇3000円

平日はなかなか講座に参加できない方。

断食にご興味がある方。

ダイエットしたい方。

デトックスしたい方。

体質改善したい方。

断食に組み合わせる運動・セルフケアを学びたい方。

男性も大歓迎です！

お一人様、カップルやお友達、グループでのご参加お待ちしております！