副腎疲労・知って実践です❗️
お元気さまです！佐藤龍平です。
先週末の「副腎疲労セミナー」
今回もたくさんの方にお越しいただきありがとうございました！
横浜から参加の方もいらっしゃいました。
ありがとうございます！
さて、問題はこれからですよね。
実践実践また実践、知って実践、気付いて実践！
です(^-^)
自分にも言い聞かせています。笑^^;
皆さんからの体験効果なども是非ともご連絡くださいませ。
そして次回はなんと！！！
「必ず痩せるセルフケアセミナー」やっちゃいます！＼(^o^)／
健康的に痩せることをお伝えします。
・食べなきゃダメ理論。
・運動も入れます。
・内臓の重要性を説き、小顔を謳う施術のあれこれを佐藤が切ります！
あくまでも「健康」がテーマで、「痩せる」ことをお伝えしたいと思います。
乞うご期待！
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さぁ
いよいよ明日からランチスタート！
我らが
あつこ・ひろこの料理・スイーツたちを是非とも食べに来てください！
契約農家さんたちが手間暇かけて育てた愛情たっぷりの無農薬・有機野菜たちを使用した料理！
お肉もあり、ベジの日もあり、是非とも食しに来ていただきたい。
米粉のロールとか最高ですよ！
幻の八幡小麦
平飼い卵
有機キビ糖
保存料無添加
こだわってます！(^-^)
お待ちしております〜＼(^o^)／
時間を制する者が
なんで自分ばかりこんな忙しい目に遭うんだろうと舌打ちすると、時間は敵になる
おはようございます！
佐藤龍平です(^-^)
時間に追われる日々ですが、
時間を追いかけるためには、
呼吸です！
普通は
計画性ですよね、
そして、ちょい早めの行動（考動）
あと、書くことが効果的に感じています。
パソコンに打ち込むのも、もちろんな時代ですが、書くと、やはり身に入ってきますね。
日記を…
さて、
呼吸…
呼吸には一次呼吸と二次呼吸、さらには0次呼吸というものがあります。
院では一次呼吸と中には0次呼吸を整えて帰すようにしていますが、
皆さんには二次呼吸を意識していただき、これを大切にしていただきたいです。
通常の呼吸です。
口や鼻から吐いて吸うこと。
朝昼晩など回数や時間を決めて、呼吸を意識してしっかりやる！深く。
詳しくは土曜日にやりますよー
(^-^)
生（いき）息（自らの心）
呼吸をモノにして時間を味方にする！
さぁ
今日も元気にスタートします＼(^o^)／
ガッツポーズ
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今週末土曜日
副腎疲労セミナー！
5月病症状は危険サイン
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4月24日から
ランチスタート！
最幸のランチです！
一品一品を大切に味わってください(^-^)
すごい手間がかかっています！
個人的には深さを感じて欲しい^_^
もちろん全てこだわりの食財です。
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下記、お問い合わせ・お申込みフォームでもご予約承っております。
お気軽にどうぞ！
牛乳は…大好きだけど
おはようございます！
佐藤龍平です。
嬉しい広告欄です、以下・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お母さん 赤ちゃんには なるべくあなたの
母乳を差し上げてください。
母乳こそ赤ちゃんの最高のたべものです。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
木次ノンホモ牛乳のパッケージに書いてある内容です。
（写メ）
牛乳を売る側が これ普通に書きませんよね？
これを読んで、買おうと即決しましたよ！
応援したくもなります。
他には
奥出雲で米作りを中心に暮らしてきた私たちは農民は、酪農を有機的な農業サイクルの中のどこに位置づけ、その牛乳を暮らしの中でどのように飲んでいくかを、２０年来悩み模索してきました・・
奥出雲の生態系を大切にし山野草を活用しながら、ホルスタインとジャージー種を混牧する自給的な小農複合経営の酪農の中から生まれたものです。
と…
僕は昔から牛乳大好きでした。
カルシウムだの、背が伸びるだの、言われ…
…
今は嗜好品です。
子どもたちにも、飲ませてません。
飲みたい時は、青木さんの牛乳か、木次さんの牛乳くらいです。
今は。
今週末のセミナーは、副腎疲労を扱いますが、この牛乳も副腎疲労の方にはあまり勧めません。
大量のラクトース（乳糖）が含まれていますし、血中に大量の糖分を摂取することになります。
血糖混乱を招きますから。
ある本には、どうしても牛乳の味や栄養素が欲しいのならばと、ヤギ乳を勧めていました。
人間の母乳に近いし、ラクトースの含有量が低い。
そしてアレルギーを起こす可能性がずっと低いからです。
……
なかなかご自身では何がいけなくて何が必要なものなのか？わからないと思います。
副腎疲労でなくても、、
そもそも副腎疲労かどうか、わからないですよね。
その検査の話し、
本当の健康とは？など、
その辺りも含めて今週末お話できたらと思います！
これを食べてはダメ！というものもありますが、
可能な限り、選択出来るようお話致します！
お楽しみに＼(^o^)／
セルフケアの方法がありますので、動きやす格好でお越しください！
4月21日（土曜）
14時から16時
参加費税込3,000円
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ランチスタートします＼(^o^)／
4月24日から！
いよいよです。
ワクワク〜
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写メ^_^
木次牛乳置いてます
減農薬いちご
幻の八幡小麦使用
平飼い卵
有機きび糖
保存料無添加
こだわりスィーツ＼(^o^)／
美味しいですよー
日時：2018年4月21日(土)１４時から１６時
場所：Radiance Source(さとう接骨院)
講師：佐藤龍平
参加費：３０００円（税込み(^▽^)/）
募集を開始いたします！
お申し込みは以下まで☟
TEL : 028-623-1444
担当者に健康セミナーご参加の旨をお伝えください。
テーマは「健康」！
副腎疲労をメインとしてお話をするつもりです。
今、メチャクチャ増えています、副腎疲労症候群。
はぁ〜ヽ(´o｀；っと 眠い、怠い、やる気が起きない… 疲れやすい
セルフケア伝授！ 何とか減らしてみせます！
是非ともご参加ください。
下記、お問い合わせ・お申込みフォームでもご予約承っております。
お気軽にどうぞ！
➖➖➖➖➖
4月24日からRSでランチスタートします！ ＼(^o^)／
こちらも乞うご期待！ 3月半ばから僕は勝手に脂肪が減り、ベスト体脂肪率です。軽い！
あっちゃんのランチを食べてるからです。 身体が変わりますよ！
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目的が失敗したわけじゃないならば、 目的は達成する確率が上がる
「失敗は財産。一歩を踏み出す先に成長がある」
by 吉田忠裕 さん（ＹＫＫ会長ＣＥＯ）
おはようございます！ 佐藤龍平です(^-^)
今日は長谷先生のセミナーで緊張です。
冒頭の言葉… 失敗は財産！
さぁ どうですか？
失敗を怖がり、動けない自分がいませんか？
僕はビビリまくりでした。
何十年前から染み付いた 「怒られ」「怒鳴られ」「殴られ」 たちが、失敗しちゃダメだと、身体を怖がらせて萎縮させます。
これをどう払拭するか？
失敗したとしても学びがあることを、腑に落ちる形で理解し続けること、 書いて良い、 言って尚良し、 伝えて尚尚良し！
失敗が成長に繋がることを腑に落ちるように理解するために、
何度も 書く！ 言う！ ことの作業をしてきました。
そして後輩にも伝えていく。
指導する際、大チャンス！
失敗は悪いことじゃない、そこから何を学ぶか？！
そこからどう立ち上がるか？！をちゃんと諭してあげること！
そして、それを大切にすること！
勇気を出して踏み出した一歩が、失敗してしまったのならば、怒らないこと。
出した一歩を褒め、勇気を褒め、 失敗した原因を見つける。
そして対策がわかれば、次回またチャレンジしたらいい。
目的が失敗したわけじゃないならば、 目的は達成する確率が上がる。
目標で失敗続きは、大チャンス！
どんどん目的（夢）に近づく。
目的達成の為に失敗は必要事項です。
失敗して、次に「繋げる」ことが大切で価値になる。
でないと目的に辿りつかない。
さて、今日も一歩前に！ ガッツポーズ
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4月21日土曜・健康セミナー開催します。 14時〜16時
参加費税込3000円
万病のもと・副腎疲労を回復させる！ セミナー(^-^) 必聴です！
日時：2018年4月21日(土)１４時から１６時
場所：Radiance Source(さとう接骨院)
講師：佐藤龍平
参加費：３０００円（税込み(^▽^)/）
募集を開始いたします！
お申し込みは以下まで☟
TEL : 028-623-1444
担当者に健康セミナーご参加の旨をお伝えください。
テーマは「健康」！
副腎疲労をメインとしてお話をするつもりです。
今、メチャクチャ増えています、副腎疲労症候群。
はぁ〜ヽ(´o｀；っと 眠い、怠い、やる気が起きない… 疲れやすい
セルフケア伝授！ 何とか減らしてみせます！
是非ともご参加ください。
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4月24日からRSでランチスタートします！ ＼(^o^)／
こちらも乞うご期待！ 3月半ばから僕は勝手に脂肪が減り、ベスト体脂肪率です。軽い！
あっちゃんのランチを食べてるからです。 身体が変わりますよ！
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生ワイン入りました！
ファンが多いので早目にチェック。
僕も生ワインにハマりました。
健康状態が良いと答えた人の割合…
「健康状態の自覚」 健康状態が良いと答えた人の割合…
- アメリカ 88%
- カナダ 88%
- フランス 76%
- イギリス 75%
- OECD平均（先進国）69%
- 日本 33%
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おはようございます！ 佐藤龍平です(^-^)
今日はセミナー都内です。
ノートを見返していましたら、上のデータが出てきました。
なんと、日本は33%…
ウソでも、健康でーす！ とか言って、もうちょい%が上がっていてもいいんじゃ… (^_^;)
どこで、誰が何人に調査したかが記載してなかったので、まぁ微妙なデータですが。
皆さんは健康状態は良好ですか？
当院も患者さんに聞いてみたいと思います。
そもそも「健康」が何なのか？が答えられる方が少ないものです。
もちろん個々に違いますが、当院では「硬膜」という膜を指標に、健康を定義し、患者さんを健康に導いています。
この硬膜が緊張なく、弛んでいる状態では、各関節の動きや筋肉の張りが良く、内臓の機能がしっかり働いている状態です。
院で、この良い状態を作り戻しても、帰宅後、崩してしまう環境があれば壊れます。
ですので、食材食品にこだわり揃え、販売をしています。
ここにも個人差があるために、栄養指導を入れ管理します。
中には運動が必要な方がいますので、スポーツgymを併設しました。
そしてここにも個人差がありますので、セラピストが付いて運動指導を行います。
皆さんの健康のお手伝いが… というか、
日本人の健康状態の自覚をあげましょう！！ ＼(^o^)／
待ってちゃダメです。
健康は掴みに行かないと！
4月21日土曜・14時〜16時、健康セミナー開催します。
参加費税込3000円
万病のもと・副腎疲労を回復させる！ セミナー(^-^) 必聴です！
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4月24日からRSでランチスタートします！ ＼(^o^)／
こちらも乞うご期待！
3月半ばから僕は勝手に脂肪が減り、ベスト体脂肪率です。軽い！
あっちゃんのランチを食べてるからです。 身体が変わりますよ！
さて、副腎疲労セミナー！ 乞うご期待です。
料理の話も生活グッズ話もします！
日時：2018年4月21日(土)１４時から１６時
場所：Radiance Source(さとう接骨院)
講師：佐藤龍平
参加費：３０００円（税込み(^▽^)/）
募集を開始いたします！
お申し込みは以下まで☟
TEL : 028-623-1444
担当者に健康セミナーご参加の旨をお伝えください。
テーマは「健康」！
副腎疲労をメインとしてお話をするつもりです。
今、メチャクチャ増えています、副腎疲労症候群。
はぁ〜ヽ(´o｀；っと 眠い、怠い、やる気が起きない… 疲れやすい
セルフケア伝授！ 何とか減らしてみせます！
是非ともご参加ください。
下記、お問い合わせ・お申込みフォームでもご予約承っております。
お気軽にどうぞ！
骨細胞の衝撃感知能力は大切です！
お元気様です(^-^) 佐藤龍平です。
骨形成を促す物質 → オステオカルシン
これは骨芽細胞により分泌されます。
しかも糖尿病にも関与していることがわかり、注目を浴びだしています。
骨形成を抑制するのがスクレロスチン
こいつを減少させるのが運動！
オステオカルシンを活性させるのがビタミンK・D
だから積極的な運動と栄養素摂取が重要に・・
骨細胞の衝撃感知能力は大切です！
しかもビタミン・ミネラルが大量に消費され流れている現代には特に。
(ミネラルたっぷりのお惣菜&スイーツ！ＲＳには揃っています。)
先日、七沢先生の所でゼオライトを購入してきました。
先生のものは天然ゼオライトです。
人工・合成・天然とあります。
先生曰く、国産の天然のものとフルボ酸を組み合わせることで考えていたものが出来上がったそうです。
放射性物質除去のために福島原発汚染処理にも使用されましたね。
体内環境浄化作用もあります。
有害物質の排出もサポート！
うちではマイクロアルジェのイシクラゲが その分野では活躍中のようです。
こちらの「藻」は最高のものです。
マイクロアルジェ社は岐阜県に。
藻の研究はすごいです。
その他に、
このエネルギー溶液・エネルギー鉱石がヤバい！
他にも色々… これらを使った石鹸や、サプリメント、ミネラル飲料水を置きます。
お楽しみに〜＼(^o^)／
さて、副腎疲労セミナー！ 乞うご期待です。
料理の話も生活グッズ話もします！
日時：2018年4月21日(土)１４時から１６時
場所：Radiance Source(さとう接骨院)
講師：佐藤龍平
参加費：３０００円（税込み(^▽^)/）
募集を開始いたします！
お申し込みは以下まで☟
TEL : 028-623-1444
担当者に健康セミナーご参加の旨をお伝えください。
テーマは「健康」！
副腎疲労をメインとしてお話をするつもりです。
今、メチャクチャ増えています、副腎疲労症候群。
はぁ〜ヽ(´o｀；っと 眠い、怠い、やる気が起きない… 疲れやすい
セルフケア伝授！ 何とか減らしてみせます！
是非ともご参加ください。
下記、お問い合わせ・お申込みフォームでもご予約承っております。
お気軽にどうぞ！
こんな時には、 「里芋の照り焼き」
こんにちは！ 佐藤龍平です。
昨日ご紹介した龍平クッキング(*^-^*)
（婦人科系疾患をお持ちだった患者さんに）
結石と糖尿を指摘されてます。
心労・副腎疲労からです。
だから石が出来て膵臓・腸・胆嚢・胃と、きちゃってるんです。
こんな時には、 「里芋の照り焼き」
味醂（みりん）は本みりん
米だけで作られるお酢
醤油は木樽仕込みの２年醸造
砂糖はもちろん不使用
オーガニック無農薬でいきます！
写真見てください！
美味しい～んですよ！
里芋の栄養素・各栄養量／100ｇ中 ビタミンB1 0.07mg
食欲増進、筋肉疲労の回復、心臓機能正常化、精神の安定
カルシウム 10mg
骨粗鬆症予防 鉄 0.5mg
貧血／疲労予防 カリウム 640mg
◎他の野菜と比べて多い血圧低下作用
※通常、摂取が不足することはない血糖値の正常保持(血液中の塩分排出/高血圧予防）
食物繊維 2.3g 消化（デトックス)
便秘改善 血中コレステロール／血糖値上昇の抑制
その他効能・豆知識 食物繊維（ガラクタン）による脳細胞活性化作用 ・・・・
すご～い、 先生、料理まで・・
いやいや、 全部、RSの料理人たちに聞いて書いてます・・(^_^;)
パクリ！！
さて、副腎疲労セミナー！ 乞うご期待です。 料理の話もします！
イベント情報
セミナー 「5月病・副腎疲労を吹っ飛ばせ！」
日時：2018年4月21日(土)１４時から１６時
場所：Radiance Source(さとう接骨院)
講師：佐藤龍平
参加費：３０００円（税込み(^▽^)/）
募集を開始いたします！
お申し込みは以下まで☟
TEL : 028-623-1444
担当者に健康セミナーご参加の旨をお伝えください。
テーマは「五月病」についてです。
副腎疲労をメインとしてお話をするつもりです。
今、メチャクチャ増えています、副腎疲労症候群。
眠い、怠い、やる気が起きない… 疲れやすい、
はぁ〜ヽ(´o｀；
セルフケア伝授！
何とか減らしてみせます！ 是非ともご参加ください。。
乞うご期待！
下記、お問い合わせ・お申込みフォームでもご予約承っております。
お気軽にどうぞ！
